エバーライスを割り引き価格＋限定プレゼントつきについて
芸能界ですばらしい活躍をされている釈由美子さんが実践するダイエット法、釈式ダイエットでおなじみのエバーライスです。
現在は、エバーライス１セットの通常価格18900円のところ、キャンペーン中につき初回限定のお客様のみ特別価格での購入が可能です。しかも、ダイエットに役立つガイドブック（強化書）←タイプミスではありません。
が特典としてついてきます。ただし、初めてご購入のお客様のみ適応となります。
エバーライスの特別価格の適応は単品購入でも、定期購入でも初めての方であれば、どなたでも最低2250円の割引になりますので、是非ご利用ください。
ご飯の量を減らすのは正解ですか？
ダイエットに取り組まれている方で、ご飯の量を減らすという方法を実践している方は多いと思います。
炭水化物は太る・・・そんな統計が出ていることから、そのような方法を採用されているのかと思いますが、健康的なダイエットという観点から見ると、正解ではありません。おそらく炭水化物を摂ると体脂肪が増えるという統計からそのような方法を採用しているのでしょう。
ですが、炭水化物を摂ることと、太ることとは完全にイコールというわけではありません。
ダイエットのカギを握る食物繊維
これまでに白米やパスタ、うどんなどを習慣的に食べていると太ってしまった・・・。そんな経験をした方も多いことでしょう。
ですが、ソバを食べて太った・・・、玄米を食べて太った・・・、雑穀を食べて太った・・・、という方は非常に少ないことがわかっています。
同じ炭水化物でも、この違いはどうして起こるのでしょうか。摂取カロリー？それとも食品の重さ？その答えは・・・
食物繊維が豊富に含まれた食品であるということです。
食物繊維と消化吸収のスピード
食物繊維が持つ食品には、糖の吸収を緩やかにする効果が認められています。
また、脂肪の蓄積を招くホルモンであるインスリンの分泌を調整する効果があることからも、糖尿病の予防にも
効果的に利用できる機能性のある食品です。
これまで、無理に白米やうどんを、『太るから・・・』という理由で避けてきた方も、炭水化物に食物繊維が
含まれた食品を選ぶことで、無理な食事制限をする必要もなくなります。
現代のミラクルフード・雑穀米の効果とは
雑穀類をふんだんに含まれた食品なら、白米と同じ量でも満腹感を得ながらもカロリーは50％近く減らすことが
可能です。また、食物繊維の摂取によるメリットはダイエットだけでなく、便秘の解消や肌荒れの解消にも大きな
効用が認められていますので、特に女性にはうれしいメリットが満載です。
女優・釈由美子さんも実践されているというエバーライスは、最近主流の置き換え食品によるダイエットとは違い、味に
飽きることなく様々な応用調理が可能で、成功者も継続して多くいることが他のダイエット食品とは大きく違う特徴です。
現在エバーライスは、初回購入者の方限定で、最低でも2250円の割引購入が可能です。しかもダイエットの強化書（教科書）がついてきます。
キャンペーンが終了する前にどうぞご確認くださいね。
